大學生心理報告怎么寫
1. 研究背景:簡述當前大學生面臨的心理壓力來源,如學業(yè)壓力、社交困擾、職業(yè)規(guī)劃等,強調心理健康的重要性。
2. 方法論:說明數據收集方式,包括問卷調查、個別訪談、心理咨詢記錄等,確保研究的科學性和可靠性。
3. 數據分析:展示主要心理問題的統計數據,如焦慮、抑郁、失眠的比例,分析可能的影響因素。
4. 案例分析:挑選幾個具有代表性的案例,描述他們的心理狀態(tài)變化,以及學校和社會提供的幫助。
5. 對策與建議:提出針對性的心理干預措施,如開設心理課程、建立心理咨詢服務、推廣自我調適技巧等。
6. 效果評估:介紹已實施措施的效果,用數據證明其積極影響。
開頭結尾怎么寫
開頭:
大學生作為社會的重要組成部分,他們的心理健康狀況直接影響到個人發(fā)展和社會穩(wěn)定。近年來,隨著競爭壓力的增大,大學生群體的心理健康問題日益凸顯。本報告旨在通過詳實的數據和案例,揭示當前大學生的心理狀態(tài),為改善他們的心理健康狀況提供策略和建議。
結尾:
總體來看,大學生的心理健康問題需要我們共同關注和努力解決。學校、家庭、社會應形成合力,提供全方位的支持與關懷。通過科學的心理干預和預防措施,我們可以幫助大學生建立健康的心理防御機制,促進他們在學習、生活和未來職業(yè)發(fā)展中實現全面和諧的發(fā)展。讓我們攜手前行,為構建一個更加關注和理解大學生心理健康的環(huán)境而努力。
大學生心理報告范文
第一篇 大學生心理報告2000字2550字
摘要:積極心理學關注力量和美德等人性的積極方面,致力于使生活更加富有意義。在分析獨立院校大學生心理問題及心理健康教育現狀的基礎上,從積極心理學的視角,提出心理健康教育的有效性對策,具有重要的理論和現實意義。
關鍵詞:積極心理學;心理健康教育;獨立院校
獨立院校作為高等教育改革的亮點,是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來,高校心理健康受到重視,獨立院校也不例外。但是,當前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學或病理心理學模式,把重點放在矯正心理問題上,既不能從根本上預防問題的出現,也不能發(fā)展學生積極的心理潛能,真正提高學生的心理健康水平。
改變心理健康教育現狀,必須打破傳統局面,將積極心理學引入高校的心理健康教育工作中。根據獨立院校學生的身心發(fā)展特點,有針對性地進行教育探索重要且急迫,獨立院校必須結合自身自主的管理形式及靈活的用人機制,全面開展心理健康教育。
一、積極心理學概述
20世紀末,心理學家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學”這一概念,它是利用心理學已經比較完善和有效的實驗方法和測量手段,研究人類的力量和美德等積極方面的心理學思潮。隨后,越來越多的心理學家涉足這一研究領域,成為當代心理學發(fā)展的一個重要趨勢。
積極心理學要求心理學家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動機和能力等,異于傳統心理學研究。目前積極心理學的研究主要集中在積極的情緒和體驗、個性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗是積極心理學研究的一個主要方面,其中研究最多的是主觀幸福感和快樂,并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內容之一,引起較多關注的是對于樂觀的研究,因為樂觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對保持或促進生理健康有很大的意義,可以增加人的心理資源,提升個人心理能力。
二、獨立院校大學生心理問題及心理健康教育現狀
1.獨立院校大學生心理健康現狀
諸多研究表明,相較于公辦院校,獨立院校學生的心理健康問題表現更為突出。張翔通過調查發(fā)現民辦高校學生心理健康水平明顯低于普通高校學生。他認為,民辦高校學生的心理障礙主要表現為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明,民辦高校大學生心理健康狀況較普通高校差,有中度以上心理衛(wèi)生問題的學生為7.5%。但是,也有研究表明民辦高校大學生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學生。據分析,獨立院校大學生普遍表現出適應環(huán)境困難、人際關系障礙、自我認同感低、擇業(yè)心理自卑等問題。
2.獨立院?,F有心理健康教育模式
(1)單一性心理咨詢與治療模式
部分高校將心理健康教育簡單化,主要針對學生心理問題或障礙的咨詢與矯正,但此模式僅滿足部分學生的需求,缺乏面向全體學生的心理輔導與訓練,不能滿足廣大學生的心理發(fā)展需求。學校心理工作方式呈現單一性,缺乏心理健康知識的有效宣傳和普及,學生自我心理保健意識較差。
(2)簡單化德育教育模式
由于獨立院校的企業(yè)化運營模式,對學生心理健康教育的內涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限,投入力度不夠,進而將心理健康教育與德育教育合并,使大學生心理健康教育存在簡單化行政管理模式。
因此,我們必須積極主動地探索各種有效措施,盡早建立適合獨立院校學生特點的心理健康維護模式,促進學生的健康成長。
三、積極心理學視角下獨立院校大學生心理健康教育工作新探
積極心理學對于心理健康和良好心理狀態(tài)的關注與心理健康教育的目的是一致的。因此,我們可以嘗試從積極心理學的角度探索新方向,為心理健康教育提供新途徑。
1.結合積極心理學價值取向,整合心理健康教育目標
心理健康教育應以積極心理學的價值取向為引導,對各要素和目標進行整合,改變消極價值取向,以積極心理素質的培養(yǎng)目標替代疾病的預防目標。具體實踐中,教育工作者需要調整工作方式,改變以往以個別咨詢?yōu)橹鲗У慕逃J?。面向全校學生加大心理健康宣傳力度,從學生入校開始,展開系列的積極心理輔導與訓練,增強學生自我保健意識的同時,塑造和培養(yǎng)學生的積質,達到對心理問題積極預防的目標。
2.結合積極心理學理念,完善心理健康認知
對于獨立高校學生來說,單純的矯正問題和治療疾病并不能讓個體獲得真正的健康,必須雙管齊下,在治療和矯正的同時發(fā)展個體積極的心理素質。所以,教育工作者需要理解和接納積極心理學的理念,改變一些認識上的誤區(qū),并深入宣傳。例如根據積極心理學觀點,真正的心理健康不僅是無病態(tài),而應該是心理體驗積極而豐富,并發(fā)展積極的人格品質,以此傳輸給學生積極的心理認知體系,在此基礎上提高自我心理健康水平。
3.結合積極心理學研究內容,拓展心理健康教育的內容和形式
努力將積極心理學融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢三級教育體系中。首先,結合積極心理學理念進行心理健康教育宣傳,營造學生人格發(fā)展的良好環(huán)境,深入廣泛、切實有效地開展心理健康教育。其次,心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道,可以更多地涉及積極心理學的內容,提供積極的課堂環(huán)境,引導學生關注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質,構建積極的自我概念。第三,努力探索實踐積極心理學在心理輔導和咨詢中的作用。例如,在心理咨詢中結合認知行為療法的技術與積極心理學的原則,或組織以積極心理學理論為基礎的團體輔導,使學生在快樂的氛圍中體驗積極輔導的魅力。
總之,當前獨立院校心理健康教育要取得實效,必須立足積極心理學范疇,堅持正向、能動的發(fā)展觀,引導學生養(yǎng)成積極的人格品質與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式,為獨立院校心理健康教育和素質教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
參考文獻:
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第二篇 大學生心理學實習報告總結1750字
文章大學生心理學實習報告中從自己的人生方向將會改變、角色的轉換以及認為是老板都一樣做,這三點展開了具體介紹,請看下文。
實習要告一段落了,總結一下自己的所學所得。
我覺得通過這些日子的實習,學到了很多的東西,明白了很多的道理。這些是我在學校怎么都不會學到的。
(一)我人生的方向將會改變。在去這家公司實習之前,我就已經在上海__實習過了,實習了一個月。在三才的這段日子里,我真的覺得現在做心理咨詢這行,我們不太合適。原因有以下幾個:
首先,我覺得中國人接受心理咨詢還需要一個很長的時間,雖然我身處在中國最繁華的城市里,但是經濟的發(fā)達并不一定代表著思想的高度開放。都說上海人開放,其實不是的。老板以前是做北方這一塊的銷售的,他說其實東北這塊地方的人,比上海更能接受心理咨詢,姑且聽之,以后再求證;
第二,我覺得我們還很年輕,不適合做心理咨詢師。都說年輕是資本,但是也要看,在什么地方,年輕才是資本。心理咨詢師,好聽點就是生活的藝術師,難聽一點就是別人的垃圾桶,精神垃圾。這就需要心理咨詢師本身有很好的消化能力,別的同學,我不敢說,但是我發(fā)現自己可能還要再經歷過磨練才行。在整理心理咨詢個案的時候,才發(fā)現這個世界的黑暗那一面。大千世界,無其不有。有時候吧,有意的,無意的,你就會發(fā)現,這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.
另外要說的,百分之八十五都是關于婚姻和感情的,這顯然對于我們來說,做不到這點,因此我們這一輩就失去了最廣大的客源;
第三,還是我們太年輕,來訪者不相信你,他們寧愿與年長的咨詢師溝通。人都是這個樣子,我也是吧。再者,活躍在心理咨詢崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的,好像已經沒有我們的位置了;
第四,我覺得這個市場有點亂,我所了解的咨詢師沒有一個心理咨詢本科出來的,學什么的都有,什么化學的,數學的,企業(yè)管理的等等,真是莫大的諷刺啊。沒有門檻,沒有標準。這么下去,良莠不齊的咨詢質量,終將危害市場的形成。
(二)角色的轉變
在開始的時候,我還是和平時上學一樣,沒有意識到自己已經走上了社會的崗位。在我的潛意識里,我就是一個學生。在學校,喜歡和同學們聊天,在公司里,自然而然的,和坐我旁邊的咨詢師們聊天了,一個咨詢師一周來一次,所以我認識很多的人。在公司上班其實學到的東西不是很多,但是我感覺和他們聊天,聽他們講自己的故事和經歷,倒是學到了很多。有一天,老板找我,跟我說,現在你已經是一名員工了,工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。
(三) 是老板,都一樣的.
兩家公司都相似,都是心理咨詢的,私人開的.第一家公司,一天發(fā)20快,無車貼和飯貼.第二家,開始說的很好,一天30,車貼和飯貼都有.哈哈,還開心了.結果是,發(fā)實習津貼的時候,只有一天三十的,不過絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過一兩次.
現在體會到,同學說的,老板都一樣的,不管老板怎么答應你,最終要看發(fā)工資的時候.的確啊,
還有很多的事情。
認識了很多的人,交了不少的朋友,明白了很多的事理,學到了很多的知識,更重要的,摸清了心理咨詢的現狀。這些就是我實習所得到的。
慶結束后的第一天,我來到安定醫(yī)院進行實習。由于我們的實習指導醫(yī)生臨時出診,于是給我們分配的任務是分類總結《精神病學》的精神障礙的癥狀。在此期間,另外一個醫(yī)生讓我們先在醫(yī)生辦公室見習了一個病歷。
某患者主訴睡眠不好,煩躁、焦慮,有家族心臟病史,高血壓,曾有過自殺經歷。對女兒很溺愛,但認為女兒總是不聽話,心里覺得別扭、壓抑,感到后悔、自責,對什么事都不感興趣,對女兒的事感到自卑;由于提前一年退休,因而沒有升上干部,少拿退休金,所以感到非常后悔,看到別人上班拿錢多眼紅。在工作方面,語言表達能力比較差,人際關系一般。
患者承認自己有自言自語的情況,但強調與工作和孩子有關,否認幻聽、被監(jiān)視等精神病性癥狀。但丈夫稱其有幻聽情況,患者原先稱當她想起女兒時,會跟女兒說話(“假性幻視”),現在患者卻否認。
患者認為為工作產生的心理不平衡而自殺是合理的。但稱自殺時沒有勇氣、怕死。稱對現在的生存狀態(tài)感到滿意,到了安定醫(yī)院就不想自殺了,說在醫(yī)院不讓她干活,沒人說她(有敷衍、討好的嫌疑)。無意中稱原來有人要殺她,但現在沒有了。覺得自己心靈很骯臟,總是想不好的事。
第三篇 大學生心理健康調研報告4000字
目的及意義:近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注,大學生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現象已引起有關部門和社會各界的廣泛關注。為了了解我校大學生心理的現狀和心理素質,分析造成大學生心理困擾的主要問題,為我院今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據,從而引導大學生形成健康的心理素質,促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾,我院團委決定對我大學生心理狀況進行專題調研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調查,以統計當前大學生心理健康狀況,分析當前出現的校園大學生心理健康...
調查方法:問卷調研
此次調研采取問卷調研的形式,由我院各團支部同學填問卷,并從中采取樣本。這次調查對象是我院所有年級的學生。調查樣本的選擇是采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為540份。
調研結果及總結
1.您是哪個年級的學生?( )
統計結果:
1.大一 2. 大二 3.大三 4.大四
分析與總結:由上表可以看出,這次調研對象各年級按一定比例進行調研,這樣更能體現這次調研的客觀性。從而使調研更加準確、更有成效。
2.請問您的性別? ( )
統計結果:
1. 男 2. 女
分析與總結:這次調研對象男女比例各為50%,這樣更能反映這次調研的客觀性更全面的反映大學生的心里健康狀況,從而使調研更有效。
3.目前大多數人都處在一種“亞健康”狀態(tài),請問您對“什么是心理健康”這概念清楚嗎?
統計結果:
1.非常了解 2.有點了解 3.朦朧知道一點點 4.很不清楚
分析與總結:隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,很多人的心理都呈現一種“亞健康”狀態(tài)。但很多學生對于 “什么是心理健康”這概念不太清楚,了解的人很少??梢姡瑢W生在關于心理健康方面的知識有待加強。
請選擇你對“什么是心理健康”這概念清楚么?4.現在的生活節(jié)奏如此快,請問您是否感到生活非常緊張?( )
統計結果:
1. 是,經常覺得壓抑 2.否,沒有這種感覺 3. 偶爾出現這種狀況
分析與總結:現代生活的快節(jié)奏使同學們感到生活緊張,壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒有這種感覺??梢姡瑢τ谏畹膽B(tài)度,每個人都不一樣。但面對激烈的競爭,同學們還是應該加強自己的危機感,給予自己適當的壓力,這樣才有前進的動力。
5.目前您最大的苦惱是什么?(可多選)( )
統計結果:
1.學習壓力大 2.就業(yè)壓力大 3.家庭經濟壓力大4.人際關系緊張 5.其他
分析與總結:目前大部分學生的苦惱來自于幾個主要的方面,有學習壓力大 、就業(yè)壓力大 、家庭經濟壓力大、人際關系緊張等。其中學習壓力的大占28%,就業(yè)壓力大占了33%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢不容樂觀,讓許多學生對于未來能否就業(yè)產生憂慮,同時也帶來了學習壓力的增大。當然,家庭經濟壓力大和人際關系緊張也是不可忽略的因素。
6.在您現在的生活中,經常出現下列哪種情緒?(可多選)( )
統計結果:
1. 郁悶 2. 抑郁 3.焦慮 4.敵對情緒
5. 愉快 6.充滿希望 7.其他___
分析與總結:大部分學生在生活中經常出現郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒,這些都是不利于學生身心健康發(fā)展的,需要加以改正。我們應該時刻保持愉快的心情,對生活充滿希望,樂觀向上。
7. 您是否有過輕生的念頭?( )
統計結果:
1. 偶爾有 2. 經常有 3. 從來沒有
分析與總結:由上表可已看出我院將近60%的學生從來沒有過輕生的念頭,可見,這些同學對生活樂觀,不會逃避。然而,也有近40%的同學偶爾有輕生的念頭,這是不健康的心理,應當杜絕。
8.您認為造成大學生輕生的原因有哪些?(可多選)( )
統計結果:
1. 學習壓力大 2. 對自己的專業(yè)不滿意 3. 家庭條件比別人差
4. 失戀 5.畢業(yè)后找不到工作 6.人際關系失敗
7.四級沒過拿不到畢業(yè)證書 8. 其他
分析與總結:造成大學生輕聲的原因有很多,根據調查顯示,主要的原因是學習壓力大和家庭經濟條件比別人差。在求學階段,學習壓力是大是正常的,因此同學們應該學會如何釋放壓力,緩解緊張的學習。在大學,有些學生喜歡攀比,家庭經濟條件比別人差的學生會產生一種自卑心理,這也是造成大學生輕聲的一個重要原因。
9. 您認為輕生的大學生存在以下哪種問題?(多選)( )
統計結果:
1. 缺乏社會責任感 2. 不能真正理解“死”究竟意味著什么
3.心理受挫能力差 4.適應能力差 5. 缺少對人生價值觀的認識
分析與總結:由上表可以看出大部分學生會輕生是因為心理受挫能力差,不能正確的面對挫折,而是采取了逃避的方式。這種做法是不可取的。所以,學生應該加強心理受挫能力的培養(yǎng),以正確對待挫折。
10.經過這么長久的大學生活,您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎?( )
統計結果:
1. 滿意 2. 不滿意 3. 沒感覺
分析與總結:由上表可以看出,對自己目前的大學生活覺得滿意同學僅占20%,而大多數是沒有感覺。對于那些不滿意目前大學生活的同學,究其原因,是因為現實的大學生活跟他們想象中的相距甚遠,對這樣的大學生活感到乏味和無聊。
11. 目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎?
1. 有,差距很大 2.有,但差距不大
3.沒有,感覺一般 4. 沒有,和想象的一樣
分析與總結:有近60%的學生認為目前的大學生活與想象中的大學生活差距很大,這是必然的,想象終歸是想象,生活才是真實的。同學們應該面對生活,不要沉湎于自己的想象之中。
12. 您認為您的心理狀況健康嗎?( )
統計結果:
1. 非常健康 2. 基本健康 3.有一點心理疾病
4.不健康,有嚴重的心理疾病
分析與總結:由上表反映出,認為自己非常心理健康的同學只有10%,而認為基本健康的占60%,還有一些是認為有一點心理疾病或不健康,有嚴重的心理疾病 病。所以,同學們應該時常關注自己的心理健康狀況,及時調整。
13. 當您意識到自己心理有偏差時會怎樣做?(可多選)( )
1. 自己沉默不語 2. 和家人傾訴 3. 找朋友同學聊天
4. 找老師談話 5.上網找陌生人傾訴 6. 主動進行心理咨詢
7. 自暴自棄 8.走自殺等極端方式
分析與總結:當已是到自己有心理方面的問題時,大多數同學是選擇跟同學聊天,這是一種很好的舒解方式。而選擇沉默不語是不可行的,應該找家人或朋友傾訴。但從上表可以看出,沒有同學選擇主動進行心理咨詢。可見同學們沒有看到心理咨詢的好處,當家人、朋友都不能幫助你時,心理咨詢是一個很好的途徑。
14. 您所讀的大學是否有設立大學生心理咨詢中心?( )
統計結果:
1. 有 2. 沒有 3. 正在建立或者完善之中
分析與總結:在大學設立大學生心理咨詢中心為大學生進行心理咨詢,解決心理困惑提供了一個很好的場所。
15. 您是否認為向心理咨詢中心這類地方咨詢自己的心理問題,是一件丟臉的事情?
統計結果:
1. 是 2. 不是 3.無所謂,沒想過
分析與總結:大部分學生并不認為進行心理咨詢是一件丟人的事情。在他們看來,每個人都有心理方面的困惑,進行咨詢可以幫助他們更好的解決這些疑惑,讓自己的心理更健康。
16. 您認為學校在注重學生成績的同時是否應該更加注重學生的心理健康?( )
統計結果:
1. 應該 2.不應該 3. 沒意見
分析與總結:在大學,成績固然很重要。但心里是否健康影響大學生的身心發(fā)展,因此學校在注重學生成績的同時也應該更加注重學生的心理健康。學校應該多組織一些關于心理健康方面的活動,開一些關于培養(yǎng)健康心理的講座,讓學生更多的接觸有關心理健康方面的知識。
17. 您認為學校是否有必要多開展“挫折教育”,培養(yǎng)大學生應變挫折的能力?( )
統計結果:
1. 有必要2. 沒必要 3.沒意見
分析與總結:由上圖 可以看出大部分學生認為有必要開展“挫折教育”,培養(yǎng)大學生應變挫折的能力。通過開展“挫折教育”,同學們能夠更好的面對挫折,不會輕易屈服,可以加強同學們的抗挫折能力。
18. 您身邊有沒有發(fā)生過學生輕生的事件?( )
統計結果:
1. 有,而且經常發(fā)生 2.有,但很少 3. 沒有,從來沒有發(fā)生過
分析與總結:在我們同學身邊很少發(fā)生學生輕生的事件,這是一個好的現象。這給我們一個很好的學習和生活環(huán)境,對我們的健康成長是極為重要的。
19. 您對生命的理解是( )
統計結果:
1. 生命只有一次,應該好好珍惜 2. 生無可戀,不如死了干凈
3.生命的意義在于獲得他人的承認 4. 人應該為自己而活
分析與總結:從上表可已看出,同學們對生命的理解都正確的,可見同學們認識到了生命的意義與價值,有正確的世界觀、人生觀與價值觀。
20.您認為自己在人與人間的溝通交往上有存在障礙嗎? ( )
統計結果:
1.有很大障礙 2.有時有障礙 3.比較少 4.無,暢所欲言
分析與總結:據表反應,在人與人間的溝通交往上同學們都很少存有障礙,可見同學們的人際交往能力與人際關系是極好的,這是一個好的現象。
21. 如果您在學習過程中出現學習效率低下的情況,您會覺得心煩氣燥嗎?( )
統計結果:
1.經常會 2.從來不會 3.偶爾會 4.有時會
分析與總結:據上表反映在學習過程中出現學習效率低下的情況時,大部分同學會表現得心煩氣躁,這是同學們應該學會冷靜、耐心,并采取有效的方法提高學習的效率。
22. 您會采取何種方式應對壓力?( )
統計結果:
1. 轉移(心里不快時娛樂、游戲、讀書)2. 發(fā)泄(哭、傾訴、寫信、日記)
3. 壓抑(喝酒、睡覺、假裝高興) 4. 順其自然,讓它自然調整
分析與總結:由上表可以看出每個人應對壓力的方式不同,有些是可取的,而有些則是不可取的。所以,同學們應該采取正確的方式應對壓力,例如,找朋友或家人傾訴,或者是寫信、寫日記,這些都是可取的方法。而喝酒、睡覺等則是不可取的
二、簡答題
24.您認為大學生應該如何培養(yǎng)健康的心理?或者說學校應給予怎么樣的幫助?
樹立正確的世界觀、人生觀與價值觀,正確理解生命的意義,積極參與各種關于心理健康的活動,同時,學校也要給與必要的指導。要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng)
信息學院團總支調研部
第四篇 大學生心理健康社會實踐報告3250字
校內調查:(1)網絡咨詢,在我院班級、同學之間進行訪談,作為初步參考資料。
(2)問卷調查 (__年上學期期末已發(fā)卷調查)
校外調查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調查。
3. 8月15-21日:調查階段(二)
在爸媽在線心理網,對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
4. 8月22-24日:總結匯報階段
整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結。
三、調查情況
1.調查背景
近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調查目的
通過對大學生心理健康的調查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調查對象
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調查方法或工具
主要是問卷調查,通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數據分析或問題與現狀分析
大學生心理健康調查問卷問題分析
1、單選題(只選一個)
1.你認為在大一開展心理健康教育:( )a.有必要 b.無所謂 c.沒必要
2. 你目前的學習狀況:( )a.很順利 b.有困難但能克服 存在很多困難
3. 你對自己的身形、容貌是否滿意?( )a.滿意 b.無所謂 c.不滿意
4. 你在學校的朋友:( )a.很多 b.比較多 c.很少
5.你想過自己的前途嗎?( )a.沒有想過 b.想過 c.以后再說
6.你能否控制自己的情緒:( )a.能 b.基本能 c.不能
7.你感覺自己的學習自覺性:( )a.很高b.視情況而定 c.比較低
8.遇到困難或壓力時,你會最先向誰求助?( )a.家人 b.朋友 c 老師
9.在大學生活里,你最經常的感覺是:( )a.比較充實 b. 無所事事 c.郁悶
10. 你與舍友的關系:( )a.很融洽 b.有時會有小矛盾 c.經常爭吵,難以相處
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎?( )a.總是 b.有時會 c.不會
12.你對所學的專業(yè)是否滿意?( ) a 很滿意 b 一般 c 不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎?( ) a.贊同 b、不贊同 c.不知道
14.你對校園未來的愛情是如何看待的?( ) a.無疾而終 b. 社會太現實,畢業(yè)各自飛 c、只要雙方努力,將來會在一起
15. 你認為自己目前的心理健康狀況:( )a.很健康 b.一般 c.存在一些心理問題
2、多選題 (選擇兩個以上的答案)
1.您有心理煩惱時通常會:( )a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調整f.尋求心理輔導
2.您的心理困擾主要來自:( )
a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己
3.您的情緒問題主要是:( )
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他
4.你對職業(yè)的選擇標準是什么?( )
a 工作輕松 b 專業(yè)對口 c 收入高發(fā)展好 d 工作穩(wěn)定 e 興趣 f 對社會貢獻大
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式,你喜歡的方式有:( )
a 參與式教學 b 互動式教學 c 案例式教學 d 啟發(fā)式教學 e研究式教學
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀:
1.對大學環(huán)境的不適應
進入大學后,發(fā)現成績優(yōu)異的同學有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上,大學生往往對理想與現實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后,他們感到學習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現實與美好理想之間的差距,使很多大學生無法及時調整自己的心態(tài)。
2.無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇,使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對于高職院校的大學生來說,他們認為自己的文憑及學歷不如本科生,往往不能實事求是地認識自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進取的精神,有的處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問題也就隨之凸現出來。但相對于城鎮(zhèn)學生,農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
3.戀愛與性心理發(fā)生問題
這也是大學生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學生對性給予了更多的關注,在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經常出現心理困惑和障礙。
4.自我定位出現迷惑
大學生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經歷著種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大,如果沒有適時的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。
大學生心理問題的原因分析:
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要復雜??邕M大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉 。考上大學之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感 。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現自己展現自己的才華,久而久之還會產生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。6. 解決方法
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭
現代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
(四)建立科學的生活方式
為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學合理的安排生活,堅持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結合,科學用腦。
四、結語
第五篇 2024年9月大學生心理調查報告1200字
大學生心理調查報告
一項針對在校大學生的調查顯示,17%的大學生存在心理問題。交際困難、學習就業(yè)壓力大、戀愛情感波動、人格缺陷成為困擾大學生的四大心理問題。
這項調查結果是6月25日發(fā)布的,調查由福州博智市場研究有限公司完成,共訪問了福建師范大學、福州大學、福建金融職業(yè)技術學院、福建醫(yī)科大學、福建工程學院、福建農林大學等6所大中專院校的1200名大學生。
調查顯示,約有23%的大學生在人際關系上存在一定問題。有的同學有自閉傾向,不愿與人交往;有的同學為交際而交際,不惜犧牲原則隨波逐流。
除交際困難外,學習就業(yè)壓力大、戀愛情感波動、人格缺陷等也是困擾大學生的重要問題。
約有30%的大學生感覺壓力很大。他們的壓力部分來自于所學專業(yè)并非所愛,這使得他們長期處于內在沖突與痛苦之中。另外,課程負擔過重、學習方法有問題、各種大小不斷的考試、嚴峻的就業(yè)形勢等,都會給他們帶來壓力。
即將畢業(yè)的小張,已經參加了4場招聘會,都沒有找到合適的職位,心情極度沮喪。“我今年要從醫(yī)大畢業(yè),卻沒有辦法進入好醫(yī)院工作,我甚至不敢想明天會是什么樣子。我不是瞎子,但卻是擇業(yè)時的盲人。”
還有近35%的大學生存在情感困惑,由戀愛失敗導致的大學生心理變異是最為突出的現象,有的人因此而走向極端,甚至造成悲劇。“在大二時,我的前女友突然提出要和我分手。”一名姓黃的學生說,“我始終無法忘記那名女生,至今覺得無法解脫。”
調查發(fā)現,14%的大學生出現抑郁癥狀,17%的人出現焦慮癥狀,12%的人存在敵對情緒。而且,學生心理問題分階段各不相同,一年級大學生集中表現為新生活適應問題,兼有學習問題、專業(yè)問題、人際交往問題;二年級出現的問題依次為人際交往、學習與事業(yè)、情感與戀愛;三年級集中在自我表現發(fā)展與能力培養(yǎng)、人際交往、戀愛與情感問題;四年級則以擇業(yè)問題為多數,兼有戀愛問題、未來發(fā)展和能力培養(yǎng)問題等。而和城鎮(zhèn)大學生相比,農村大學生的心理問題要更多一些。
過度的壓力使大學生們在情緒上容易失落苦悶。一名接受調查的大二學生說:“我總是有一種難以言狀的苦悶和抑郁,感到前途渺茫,對一切都覺得索然無味,老是想哭,但又哭不出來,即使遇到喜事,也毫無喜悅的心情?,F在我睡不好,經常做噩夢。”
針對本次調查中顯示出來的問題,心理測評師、哲學碩士張小平分析說,從個體身心發(fā)展的角度看,大學生處于青少年向成年的轉變時期,這一階段中,會出現自豪感與自卑感的矛盾沖突,強烈交往的需要與孤獨感的矛盾沖突,理想與現實的矛盾沖突等一系列問題。這些矛盾沖突如果存在過于強烈和持久,在遭遇某種刺激時,就容易出現心理障礙,影響個體的健康發(fā)展。
從現實生活來看,大學生們在中學時形成的優(yōu)勢消失,“中心”地位受到威脅,也會使之產生失落感和恐懼感。此外,當代大學生中,獨生子女占了很大的比重。獨生子女常常帶有強烈的自我中心意識,缺乏社會鍛煉,心理較為脆弱,也容易引發(fā)上述問題。
第六篇 關于大學生生活環(huán)境及心理素質情況的調查報告3150字
摘要:當代大學生肩負著跨世紀的重任,在未來激烈競爭的社會里要承受來自大自然和社會環(huán)境的巨大壓力,必須要有良好的道德,堅定的信念、意志和心理素質,才能支持自己建功立業(yè),實現宏偉目標。本文通過對二外中文系03級的學生的生活環(huán)境及心理素質情況的調查,發(fā)現問題,尋找其產生的原因,提出保護大學生心理健康成長的對策。
關鍵詞:素質教育 基本文明教育 人生觀教育 持久戰(zhàn)
文明素質教育是我國教育思想體系的重要組成部分,我們從小學到大學進行了長期的思想政治教育,為的是實現學生在政治、思想、道德等方面優(yōu)良素質的塑造。但在校園里看到的情景,使我們不得不深深思考:十幾年的思想政治教育工作,體現在大學生自身道德素質方面的效果有著極大的反差,不同程度地表現為集體主義觀念淡薄,輕視勞動以及校園中的不文明行為、不禮貌現象增多。到了大學,我們培養(yǎng)的目標應該是使學生不僅掌握較為系統的專業(yè)理論知識和專業(yè)技能,而且要使學生在思想政治覺悟和倫理道德水平等綜合素質全面提高。然而,近年來,在部分大學生中,由于各方面的原因,均不同程度地存在著對思想道德素質培養(yǎng)持不太重視的態(tài)度。使得現在對大學生進行基礎文明教育,成為社會的重要任務之一
在當今大學生中,不講衛(wèi)生,不懂禮貌,不講公德,浪費糧食、水電等不文明現象比比皆是:買飯時亂擠一通,見到老師不打招呼,考試作弊成風,在課桌和墻壁上亂涂亂畫,等等。這些都顯示了大學生的道德素質水平遠遠不及他們的文化水平。這確實令人挺擔憂的。一些大學生對政治不感興趣,不愿參加《大學生思想道德修養(yǎng)》課和政治學習。其突出地表現在“四多”上:即借故請假的多,無故缺席的多,遲到早退的多,上政治課看業(yè)務書的多。在調查中發(fā)現,約有10%的大學生無理想,大多數的大學生只有職業(yè)理想,1/3的大學生有政治理想或帶有政治色彩的職業(yè)理想,這不能不引起我們的重視。而有些人認為思想道德課沒有用處,將來找工作時,用人單位主要看學生手中有多少證書,學過多少專業(yè)知識。少數學生還認為,思想道德素質再好,也不能頂飯吃,何必自尋煩惱,自己折磨自己呢?這些認識直接妨礙了大學生思想道德素質的培養(yǎng),對大學生的全面發(fā)展很不利。
這種狀況是多方面造成的。首先,由于我國還處于社會主義初級階段,我國的文化教育普及程度還處于較低的發(fā)展層次,精神文明水平還不高。表現在家庭教育方面,許多家長認為教育是學校單方面的事情,忽視家庭教育,或者由于家庭知識構成較低,家長教育方式簡單粗暴,使學生接受的家庭教育片面而簡單。特別是近幾年來,大學生中獨生子女的比例越來越高,對他們的家庭教育不當所產生的群體性道德教育偏差,也越來越明顯地表現出來。其次,在學校教育方面,由于我國一直是考試教育,對學生的道德教育缺乏系統而完善的制度,大多數中學盲目追求升學率,道德教育形同虛設,使學生只注重考試成績,不重視個人道德修養(yǎng)的提高。而“教書育人,有些教師往往是只教書,而缺乏寓于教書中的育人和缺乏‘授業(yè)’中的“傳道”?!盵①]這也是重要的一方面。進入大學后,學生的道德水平難于同知識智力水平相符合。而以前對大學生在輿論上的吹捧,也使許多大學生對自我評價過高,認為不再需要德育方面的修養(yǎng),在這方面更加放松。另外,社會上的一些不良風氣,如“一切向錢看”,腐敗現象等,也對道德教育工作產生了許多負面影響。
對學生進行基本文明素質教育是手段,通過基本文明教育建立良好的校風,培養(yǎng)合格人才才是目的。要實現這一要求,基本文明教育必須分三步走,或者說應包括三方面內容。
第一,校規(guī)校紀教育。校規(guī)校紀是基本文明素質的規(guī)范要求和準則,與基本文明教育密切相關。它通過集體對個體的約束,紀律對“自由”的約束來形成一種秩序,為廣大師生提供一個良好的教學、工作和生活環(huán)境。校規(guī)校紀教育是基本文明素質教育最基礎的內容,是學生順利在校園生活和學習的前提,是建立良好校風的重要一環(huán)。可以通過學校組織學習,聽報告,大學生管理條例考試等形式,使學生對學校紀律、規(guī)定有個初步的認識。還可以通過櫥窗對以往的學生違紀典型進行宣傳,并在學生中展開充分的討論,使他們用這些來警戒自己。
第二,基本行為規(guī)范教育?;镜男袨橐?guī)范包括基本的人際交際交往禮節(jié),規(guī)矩的行為,基本的道德準則等。它不僅涉及到學生在校日常生活、學習、交往中的最基本的言行舉止,也涉及到學生在家庭、社會中的基本行為,這是文明素質教育的主要內容,也是難點。基本行為規(guī)范表現在人的日常生活的各種細小事情中,它是靠長期培養(yǎng)良好的習慣而形成。習慣的養(yǎng)成是長期的,而習慣一旦養(yǎng)成后要改變它是非常困難的。這方面的教育單靠德育課中的說教和開大會是講一講是遠遠不夠的。習慣常常是一種無意識的行為,當學生按照習慣行為做時,在意識中他往往并沒有想過應不應該這樣做,而只是遇到某種特定情景時的下意識的反應。所以,我們要做的就是首先讓他們意識到什么行為是對的,什么行為是錯的。這個可以通過在宣傳欄里進行宣傳提醒,或者學習、討論有關文章等形式,使學生對自己的習慣進行思考。在此基礎上,可以引導他們制定教室、寢室、食堂文明公約,并把查找身邊不文明行為和訂立文明公約過程作為教育過程。心理學認為,習慣的改變往往不是可以自覺完成的,而要靠外界的約束和刺激長期形成。所以,建立學生自律組織,如文明行為稽查隊,對同學中的不文明行為隨時檢查、督促,對良好行為進行表揚、鼓勵。當然,基本文明素質教育不可能一蹴而就,立竿見影。它是一個需要長期不斷發(fā)展和鞏固的過程。對于大學生中的不文明現象,要有充分的耐心和理解,不可動輒批評學生素質低,不如以前好。
第三,人生觀教育。人生觀就是一個人對世界總的看法和態(tài)度。人生觀教育是基本文明教育的鞏固和升華。鄧小平同志一再強調:“要特別教育我們的下一代、下兩代,一定要樹立遠大的共產主義理想。一定不能讓我們的青少年做資本主義腐朽思想的俘虜,那絕對不行?!盵②]可見,人生觀教育有多么重要了。大學是他們人生觀樹立的主要階段,很多學生文明素質較低,其實正是他們人生觀不太成熟的表現。他們通過生活的經驗和獨立的思考來形成自己的觀點,有時受到不良思潮和社會不良風氣的影響,人生觀表現為消極、頹喪,或偏激,自以為看透一切,或單純功利主義,必然導致他們在行為上的偏激,或玩世不恭,得過且過,或逆反心理,喜歡“對著干”,甚至發(fā)生自殺。僅1998年上海高校大學生自殺事件就有21起。[③]大學是他們最需要各方面給予引導的階段。這個引導,不可能是宣講式的口頭教育,簡單的談心效果也不會好,而是全方位的示范,良好的社會行為及秩序的教育,也就是平時所說的“學做人”。這首先需要全體教職員工,包括行政教輔人員和后勤服務人員,特別是任課教師,為人師表,以身作則,以高尚的職業(yè)道德和敬業(yè)精神來無形地教育學生,行動勝于雄辯,這樣產生的教育效果要遠遠大于思想政治工作者的說教。其次,要在學生中樹立正氣,表揚高尚品格行為,打擊歪風邪氣,所謂“善善惡惡”。
總之,大學生基本文明素質教育是一項艱巨而刻不容緩的任務,對它需要充分的認識,即對它產生的根源有正確的認識,大學生可以通過教育提高文明素質,對此應充滿信心。同時也要認識到這項工作的艱巨性,做好打持久戰(zhàn)的準備。
注釋:
[①] 引自《淺議大學生思想道德素質的培養(yǎng)》楊永康
[②] 引自《鄧小平文選》第三卷 p111
[③] 引自《開展心理健康教育,促進學生全面發(fā)展》王祥興
參考文獻:
(1)《淺議大學生思想道德素質的培養(yǎng)》楊永康
(2)《對當代大學生德育的展望與思考》陳靜
(3)《開展心理健康教育,促進學生全面發(fā)展》王祥興
(4)《淺議大學生的心理問題》吳瑋
(5)《普及心理衛(wèi)生知識,提高心理調適能力——從大學生自殺現象談起》
朱莉莉
(6)《論一年級大學生的心理調適》戴迪萍
第七篇 當代大學生心理健康的調查報告2750字
摘要通過深入調查,特別是通過網絡進行問卷調查以及查閱相關資料,初步了解了當代大學生的心理健康狀況,并針對此問題提出相關意見和建議,呼吁社會及家庭等各方面關注大學生的心理健康,為當代大學生的全面健康發(fā)展營造良好范圍,提供有利條件。
關鍵詞大學生 心理健康標準 原因 解決方案
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;在這種情況下,對人才素質的要求更高,不僅要求人才具有堅定的政治方向與較高的道德水準,而且還要求人才應該具有與時代發(fā)展相一致的現代意識和良好的心理素質,如開拓進取的精神、勇于承擔責任、頑強自信、樂觀,能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環(huán)境,由此給人們的心理世界帶來了巨大的沖擊和動蕩,人類進入了情緒負重年代,人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的晴雨表,十分敏感。校園里有豐富多彩的大學生活,但在有些同學看來,一切卻是那樣枯燥無味,缺少生氣;大學生活緊張活潑,有些同學卻興趣索然,萎靡不振。在離開了父母呵護、相對寬松的大學學習環(huán)境中,一部分同學空虛、迷惘、玩世不恭,甚至輕生。當代大學生的心理健康狀況實在令人擔憂。
一、心理健康的定義
人是一個身心統一體。人的健康相應地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄,心理健康則是保持一個健康的心理狀態(tài)。心理健康能直接地影響著人的生理健康,為此,心理衛(wèi)生學認為健全的心理寓于健康的身體,而健康的身體有賴于健全的心理。因此,從某種程度上說,心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。
二、當代大學生心理問題的現狀
在大學生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
三、對當代大學生心理問題的原因分析
1、家庭教育的影響
長期以來,在高考指揮棒的調遣下,學校和家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法,只重視智力教育,而沒有將培養(yǎng)學生心理素質滲透到其中,忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。同時,在教養(yǎng)方式上,相當一部分家長因為受教育程度較低,多采用簡單、粗暴的傳統的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質??傊?,大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關系。
2、社會現實的影響
市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題,緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇,但隨之出現的一系列社會不良現象亦使大學生在心理上產生了諸多矛盾,甚至切身感受到社會轉型期的陣痛,這使得大學生人格弱點泛浮出來,形成心里疾患。
3、高校心理咨詢工作欠缺
學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發(fā)展趨于成熟,但尚沒有形成完全健康的人格。從現在大學生的心理困惑看,許多都是由于人格障礙而導致的。然而,據報道,北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應診,預約就診的患者已經排到了兩個月以后;北京52.2%的高校至今還未設立心理咨詢機構,亦沒有經過專門訓練的心理咨詢教師,學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。
四、對大學生心理問題的教育措施
1、拓寬交際范圍,提高相處和交際能力。
在與同學相處時,首先要了解自己的優(yōu)缺點,正確認識和評價自己,有效的協調與控制情緒,在相互尊重的前提下,帶著一顆包容的心,友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時,要積極主動參加學院和學校組織的文體活動,掌握人際交往的技能和技巧,擴大自己的交友圈,在真誠、友善的基礎上主動溝通交際,增加彼此的信任感,以提高相處和交際能力。
2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃。
大學生要盡早設計明確的職業(yè)傾向,在對自己正確定位的前提下,充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,彌補不足,不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外,要正視理想與現實、專業(yè)與興趣的沖突,要學會在現實中重新認識自己,找到理想和現實的差距,實事求是地評價自己,分析自己,不要整日為了憂慮而憂慮,要學會未雨綢繆,利用有限的4年時間達到自己預設的目標。
3、快樂的學習和生活。
當前大學生教育的核心是創(chuàng)新教育,因此大學生在找出自身差距的同時,更要找到自己發(fā)展的潛力,通過不斷豐富自身的綜合素質來適應時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望,善于從學習中尋找樂趣,并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現問題時,不要只顧著傷心、苦悶、彷徨,適當的時候來一點阿q精神,繼而保持自信樂觀的態(tài)度,盡量減少挫折感,緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。
4、改變觀念,及時尋求心理幫助。
過去,由于歷史文化等傳統原因,對人的個性心理問題的關注、認識和研究不夠,往往把心理問題神秘化,甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸,致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫(yī)。大學生作為一個高學歷群體,要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應該及時去就醫(yī),以求得咨詢、疏導,也就是說,對待心理問題要有一顆平常心。
優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此,就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰(zhàn)!
第八篇 大學生心理健康自我分析報告7050字
近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習,生活,情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生_事件引起全社會的關注,大學生的心里健康已成了一個不容忽視的問題。這種現象已引起有關部門和社會各界關注。
我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題,利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過對同齡人的調查,總結出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學調整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。一、調查目的與意義
步入大學校園,所有一切都是新的,學習任務、人際交往及競爭壓力等一系列的問題,需要大學生獨立地面對和處理,因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑,如:緊張,焦慮,恐懼,孤獨,抑郁等,嚴重的不適應會造成心理障礙。這些心理現象的產生,不同程度地影響了同學們的學習生活。隨著現代社會的發(fā)展,競爭越來越激烈,人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當代大學生,具體的壓力有哪些呢?經濟學系實踐部對我系06級學生心理問題的現狀進行了認真細致的調查,并針對一些具體問題對部分同學進行了調查問卷,并對其中發(fā)現的問題,加以思考和研究。
二調查方法或工具
主要是問卷調查,通過實地調查方面進行實施。
心理健康調查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無差別
分析:12%的同學認為相差的氛圍特別大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氛圍和生活習慣上,大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習,大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校,這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。
(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好,而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差,絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學則值得注意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?
a.正面影響,學習的動力b.沒影響c.有點影響,影響情緒d.負面影響,無心學習
分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這說明他們的心理素質還不是很好。
(4)當您出現學習效率底下的情況時,您會覺得心煩氣躁嗎?
a.經常會b.偶爾會c.很少會d.不會
分析:調查表明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這表明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素質,而10%的同學表示他們經常會覺得心煩氣躁,他們需要加強鍛煉。
(5)您認為宿舍是否有利于您的學習?
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利
分析:從調查中發(fā)現沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學校或者教學質量產生過不滿心理?
a.經常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過
分析:調查發(fā)現15%的同學經常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產生不滿心理,說明大多數同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質非常好。
(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經常會b.偶爾會c.根本不會
分析:從調查中發(fā)現有12%的同學經常會有壓力,說明他們非常重視同學之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這說明他們的交際能力和心理素質是很好的,而28%的同學則認為根本不存在,說明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士
分析:據調查有42%的同學遇到困難會找家長,說明他們的依賴心理還是很強的,缺乏獨立思考生活的能力,有58%的同學認為找知心朋友更好,這類同學適應性比較強,自我生活能力比較強,他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學生談戀愛嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要
分析:有33%的同學贊成談戀愛,他們覺得不管以后能不能走在一起,都會給自己留下美好的回憶,62%的同學認為有時好就可以談了,這說明這部分同學會根據自身的條件狀況來決定談與不談,而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習,應該把學習放在首位,而且大學生的經濟來源都是父母,談戀愛需要花費,也會浪費學習的時間,影響學習。
(10)您失戀后會傷心嗎?
a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心
分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不傷心,談戀愛只是在找異性朋友,失戀也許是對方的不足,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會傷心,畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的,40%的同學認為要看情況三、調查結果
調查結果表明,絕大多數學生的心理情緒主要體現在以下幾個方面:
1、認為大學與高中的整體氛圍差距很大;
2、所就讀的學校與自己心中理想的學校有很大差距;
3、校紀校規(guī)對生活和學習起到了約束作用;
4、學習生活中的壓力會影響情緒的波動;
5、上大學后,的挫折是學習成績不理想;
6、大多數學生熱衷“勤工儉學”;
7、宿舍中基本沒有大問題;
8、當宿舍出現問題時會用委婉的態(tài)度來處理;
9、少數同學在與人交往方面會存有戒心;
10、在日常生活中,舍友指出其自身錯誤時,愿意立即改正,并道歉;
11、戀愛的動機是打發(fā)無聊的時光;
12、在課堂不活躍,與身邊的同學不熟,卻與舍友有很多話題;
13、很少同學在意自己的人際交往能力;
14、業(yè)余時間主要做與學習無關的事,如上網或打游戲;
15、出現心理問題,主要向信任的朋友傾訴。
四、調查分析
大學生出現的問題主要來自以下幾個方面:
1、高中階段的學習基本靠老師的講解,而升入大學以后往往老師講得很少。自覺、自立、自主、創(chuàng)新是大學學習的方法。
2、人際交往是一種藝術,下面的幾種做法可助你成功:樹立偉大形象,保持親密有間,寬松友善待人,流露真誠笑,主動大度處世,努力善解人意。
3、大學是一個充滿青春氣息、朝氣盈然的地方。從學生自身的發(fā)展角度看,大學階段正好是一個人的身心發(fā)展最為關鍵的時期,也是思想、價值觀、人生觀發(fā)展成型的時期。正確的引導對一個人的成長具奠定性作用。
4、良好的心理策略才是解決問題的關鍵。在自由的大學氛圍中,能否有所收獲,并非取決于校園的美丑,或師資的良莠,而是在于個人主觀意識能否與環(huán)境有機結合,充分發(fā)揮其主觀能動性,做到自我管理、監(jiān)督,最終成學成才。
當代大學生心理問題的現狀:
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),大量調查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、_、抑郁和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
對當代大學生心理問題的原因分析:
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是
當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎是全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現心理疾病,甚至離校出走、_等。對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面:與中學比,大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大變化。
1)學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎知識,大學學的是專業(yè)知識,中學有老師天天輔導,日日相隨;大學要有較強的自學能力,獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活,不知道如何適應和支配時間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經歷,但多數新生仍然是上學到學校,放學同家人居住在一起。進入大學后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中,從小學到中學,都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗,構成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M大學,周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學,會產生孤獨感。
2、主觀方面
新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環(huán)境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題:
一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學,老師表揚,同學羨慕,親友夸獎,父母慶賀,部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認為自己是中學的尖子,大學里成績也不會差,從而放松了對自己的要求,盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化,入學后感到理想與現實差距太大,因而產生失望感,有的學生曾是中學的尖子,是家庭與學校的重點保護對象,進入大學一下子不受重視了,就會產生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標已經達到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明,適應能力不強,競爭的氣勢也有所減弱,便產生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前,社會活動不參加,運動場不光顧。整日除了學習之外,無所事事,生活單一,有礙個性發(fā)展。五對大學生心理問題的教育措施:
人的心理素質不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓練,教育對心理素質的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。近年來,心理咨詢機構不斷完善,增設了多種形式的服務,已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調查,做到心理問題早期發(fā)現與預防。
開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態(tài),從而有針對性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生,主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷,區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應對措施,防患于未然,做到了心理問題早期發(fā)現、及時干預,使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、開設心理教育必修課,增強自我教育能力。
心理素質的提高離不開相應知識的掌握,系統學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
4、加強校園文化建設,為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學生心理素質的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容,也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質,豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學校應該花力量抓校園文化建設,開展形式多樣的文體活動和學術活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學生深化自我認識,充分發(fā)展個性,改善適應能力。
優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此,要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰(zhàn)!
1、生活的適應。原來在中學讀書,離家不遠課上完了放學就可回家,生活都由父母包辦,可以說是飯來張口,衣來伸手?,F在不同了,不能每天回家,要住學生公寓,起床、吃飯、睡覺、個人衛(wèi)生,一切都要自己來管。
2、學習的適應。大多數的學生能夠在短時間內適應大學的學習,有一小部分的學生認為不知道該如何安排自己的學習時間。中學讀書學習比較被動。大學可不是這樣,要主動學習,得自己把握,老師講課只是一種引導,一種啟示,要根據這種引導,這種啟示去閱讀參考書、去思考,這樣就要自己學會安排學習計劃,學會讀書,學會思考,合理安排學習時間與參加各種社團活動的時間。
3、人際交往的適應。大部分的學生認為能夠適應與他人交往,也有一些學生不能夠適應。人際交往無非是與兩種人交往,一種是熟悉的人,一種是不熟悉的人,與熟悉的人交往,因為彼此了解,一般不會有什么問題。剛進大學,同學是新的,老師是新的,大家都不熟悉。這樣,就有一個了解、融合、相互適應的過程。每個人適應環(huán)境所需的時間各不相同。
六解決方法
(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭
現代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題七結語大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關于大學生心理健康調查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調查的過程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學的不配合,成員之間的意見分歧等等,但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調查的同學進
第九篇 大學生心理學畢業(yè)論文開題報告范例3150字
一、課題的提出
緊張、繁忙、競爭的氣氛也同樣籠罩中小學校園。家長的“望子成龍”、“望女成鳳”;教師不科學的教育教學方法,片面追求分數;學生自身能力、水平的限制……致使那些臉上寫滿稚氣和青春的孩子們,背負著成年人的沉重期望,在本該悠閑的雙休日,奔波于各種為他們特設的學習場所。經過了一天的學校生活,疲憊不堪地回到家中,大人們都在悠閑自在地欣賞電視節(jié)目,而小小的孩子還要伏案對付那似乎永遠也做不完的習題,電視中精彩的節(jié)目對他們來說只是周末晚上的奢侈享受孩子們的負擔實在太重了。于是,有些孩子開始厭學,有些孩子因為不堪忍受而逃學拒學,有些孩子甚至以自殺的方式來逃避煩惱。
我們是二十一世紀的起跑線上的教師,擺在我們面前的問題急需解決,我們肩負的任務重如泰山。我們刻不容緩的任務就是對學生中出現的厭學情緒要及時的分析與研究,找出問題的根源,尋求有效的解決途徑,在學生最需要幫助的時候伸出援助之手,給他們一片蔚藍的天空。
二、研究的目的和意義
目的:厭學是目前中小學生諸多學習障礙中最普遍、有危險性的問題,是青少年最為常見的心理疾病之一,是導致輟學的最主要的因素。如果不加以有效引導和控制,就會發(fā)展為厭學癥?;加袇拰W癥的學生往往學習目的不明確,對學習失去興趣。不認真聽課,不完成作業(yè),怕考試,甚至恨書、恨老師、恨學校,曠課逃學。嚴重者一提到學習就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。厭學癥對青少年的生理、心理健康具有極大的危害性。本課題研究的目的是通過各種渠道對小學生厭學現象進行分析與研究,探尋其厭學原因,針對不同的原因作出不同的決策,以限度地提高學生的學習興趣,促進學生健康發(fā)展,全面提高教育質量。
希望通過實踐和研究,取得如下效果:
1、學生學習的積極性、主動性及學習效率有所提高。
2、班主任工作更加細致、合理、有效,師生之間、生生之間有更多的溝通,關系更加和諧、融洽。
3、家長的教育方法更得當,與子女之間的交流更密切。
4、教師的課堂教學能力有所提高。
意義:通過對本課題的研究,幫助學生端正學習態(tài)度,改進學習方法,調動學生的主動性,盡快從厭學情緒中掙脫出來。
三、研究內容
本課題以研究本校厭學學生為主,以研究家長的教育方式、教師的教學方法、班主任的育人之道為輔,多渠道、全方位地去了解學生的 厭學原因,尋求更加有效的方法幫助厭學學生更好地學習,健康全面地發(fā)展。
四、研究的原則
1、系統性原則
系統性原則要求教師在對學生厭學現象的分析與研究中樹立系統觀、整體現,對研究對象進行全面分析,包括學生的生理特點和心理特點以及學校、家庭、社會等各方面因素,透過各種錯綜復雜的現象從中找出主導性的因素與線索,從而作出更有效的決策。
2、教育性原則
教育性原則要求教師在研究過程中始終要注重培養(yǎng)學生積極進取的精神,尊重學生的人格,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
3、動態(tài)性原則
這一原則要求教師運用發(fā)展的眼光看待小學生,力求通過動態(tài)考查把握學生出現厭學情況的來龍去脈和問題癥結,不能靜止地看待某些表面現象或行為表現,應由果溯因,以動態(tài)的視野尋求其心理機制的運行和外部影響的發(fā)展脈絡,防止用僵化的模式去分析研究。
4、綜合性原則
綜合性原則要求教師在分析與研究中,既要重視心理學方法和技術的使用,又要綜合運用多種學科的方法和技術,以利于發(fā)現厭學的根源,采用有效的措施。
5、指導性原則
教師在找到學生厭學的真正原因,作出正確的判斷之后,要組織力量(或家長或老師或其他重要人物)對研究的對象進行必要的指導與教育,以幫助他們正確認識自己的行為,解決問題,走出困境,更好地促進他們發(fā)展。
6、異同性原則
這一原則要求教師在研究中,既要注意掌握對象的一般心理特點和行為發(fā)展規(guī)律,又要充分考慮年齡差異、性別差異、知識水平差異,理解接受能力差異、家庭環(huán)境差異等影響,努力做到共性、個性的有機結合和統一。
7、保密性原則
在研究過程中,教師有責任對學生的談話內容結果予以保密,強調對研究對象的人格與利益的關系,學生的名譽和隱私權應受到道義上的維護和法律上的保證。
8、主體性原則
在研究過程中,教師要充分發(fā)揮學生的主體地位,承認和尊重學生激發(fā)和調動學生的自覺和積極性。
五、研究方法
1、調查法(談話與問卷)通過談話與問卷了解各班級中有哪些學生有厭學現象及厭學的原因,以收集大量的原始材料,使學生更客觀地了解自己,讓教師更有針對性地制訂具體的教育目標和方法。
2、觀察法
教師通過觀察學生的言語、表情、動作以及在日常生活、學習、勞動、游戲中的活動表現,了解存在的問題,在掌握比較詳實的感性材料的基礎上進行正確的分析與研究。
3、個案法
教師通過詳盡搜集厭學學生的有關資料,系統整理,綜合分析,研究策略的有效性與合理性。
4、資料文獻法
查閱國內外有關文獻資料,加強理論探討,為實踐指明方向。
5、經驗總結法
總結研究中的有效經驗,提煉概括,撰寫論文。
六、課題研究的難點
受以升學考試為中心的教育思想的影響。教師在課堂上拼命灌輸,課外則布置大量的作業(yè),通過大量的練習使學生熟練地應付考試;家長對子女的期望過大,教育不得法。一些教師已經意識到應當減輕學生課業(yè)負擔,但家長不同意。為了“提高”自己孩子的水平,許多家長在孩子完成了老師布置的作業(yè)以后,還要布置額外的作業(yè)讓孩子做。
七、預期的目標和結果以及創(chuàng)新之處
1、加強家校聯系
加強學校與家庭的聯系,做到聯手共管,使學生有個引導和支持。同時端正家長對子女讀書的看法,使其與校方達成共識。家長要根據孩子成長的規(guī)律,根據孩子學習情況、思維特點、興趣特長等,把握其“最近發(fā)展區(qū)”,在此基礎上,選擇符合孩子實際的階段性期望目標,為孩子規(guī)定的目標要在孩子的能力范圍之內,使孩子能夠并樂于努力去達到目標。另外,家長要正確對待孩子的學習成績。一般要多表揚,少批評。還有,家長在教育方法上切忌簡單、粗暴,動輒棍棒相加,要以平等的方式和子女多交流、多溝通,了解其思想動態(tài),給予及時的關心、指導。
2、加強師生聯系
有人說“教師是學生在學校里的家長”。可見教師對學生而言是多么的重要,教師應該走近學生,關心學生,了解學生的思想動態(tài)和內心世界,并且發(fā)現問題,解決問題,給他們以信心與關愛,讓他們對自己的前途充滿信心。能夠與學生交朋友的教師是出色的教師。教師絕對不能歧視學生,而應該正確引導學生。
3、上好學習心理課
厭學學生大多沒有建立正確的學習動機,學習缺乏內在動力,學習上缺乏堅韌不拔的意志,上好學習心理課,可以有效地幫助學生建立正確的學習動機,端正學習態(tài)度,養(yǎng)成良好的學習慣。
4、指導課余生活
教師應幫助學生正確合理地選擇自己的課余生活,禁止學生上網吧、游戲室等娛樂場所??梢哉匍_“我的課余生活”、“做文明的網絡使者”等主題隊會,使學生受到啟迪和教育。
八、課題研究任務分工
九、研究的實施步驟:
第一階段:研究論證階段(2024年9月~2024年10月)
1、確立研究方案;
2、開題論證;
3、進行學生學習能力分項調查(問卷法、談話法)。
階段成果:調查報告、研究方案。
第二階段:課題實施階段(2024年11月~2024年2月)
1、進行實驗,個案研究;
2、適時反饋,調整研究策略;
3、課題研究小組進行論證,并設計有效的評價手段和方法。
階段成果:創(chuàng)造性學習個案及教學實踐階段經驗總結。
第三階段:總結階段(2024年3月~2024年5月)
1、整理相關資料。總結得失,繼續(xù)深入研究。
2、收集小課題研究成果,撰寫實驗論文及研究報告。
3、展示課題成果。論文、案例、隨筆等。
4、整理分析研究結果,結題論證。
第四階段:反思提高
最終成果形式:實驗報告、經驗論文和有一定推廣價值的開放性學習案例。
十、參考文獻
1、楊心德:《學生的自我有效感與學習動機》,《教育研究》
2、 黃榮光:代寫論文 《學生厭學現象的心理分析及矯正對策》
3、張大均:《教育心理學》,人民教育出版社
第十篇 2024年心理咨詢工作大學生實習報告1200字
我在紅楓心理咨詢中心開始了心理咨詢實習。我的實習目標是通過實踐提高自己的咨詢技能和水平。
在一個月的實習過程中,主要回復咨詢郵件,網絡qq咨詢;每個星期二,實習小組進行案例討論,角色扮演以及共情訓練。
這一個月的心理咨詢實習,我有不少的收獲:
一、通過網絡咨詢實踐,學習進行攝入性談話,搜集咨詢者的基本資料,對咨詢者的問題有一個大概了解,進而梳理問題脈絡;咨詢中最關鍵的是對咨詢者的共情,這是建立有效、良好的咨詢關系的基礎,將對咨詢者情緒、情感的理解,以自己的語言反饋給咨詢者,以使對方感受到被關注和尊重;
二、通過案例討論,大家表達各自的見解。不同的咨詢員對咨詢者的問題會有不同的理解,大家共同分析和討論,集思廣益,尋找咨詢者問題的關鍵點;我從中發(fā)現自己看法的偏狹,開闊自己的思路,提升了咨詢知識水平:咨詢的焦點要轉入咨詢者身上,引導其進行思考;咨詢員要有精神分析的眼光,人文主義的心態(tài),認知行為的方式,家庭治療的形式;
三、通過角色扮演,我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,通過“空椅”對話,我宣泄了積壓在心中許久的負性情感;另一方面,督導與咨詢成員們給予我很多鼓勵的話語,令我認識到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長處,挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式,讓我們對咨詢員的坐姿,表情,詢問的語氣,共情的態(tài)度等方面得到了實際訓練。
一個月的實習期很短暫,我在一些方面上存在著不足:在網絡咨詢中,與咨詢者的共情不足,過早的加入自己的價值觀判斷,沒有以一個中立態(tài)度對待咨詢的問題;自信心不足,角色扮演中不敢擔當咨詢員的角色,總是擔心自己的能力無法勝任;在共情訓練中,自己表露的是焦慮,擔憂的情感,沒能達到滿意的效果;實習期間,由于自己還忙于其它事務,無法靜下來認真于心理咨詢,沒有自己的個案與大家共同討論。
在紅楓的實習,可以說是既有收獲也有遺憾,但總的來說,收獲是較多的。
此次實習中,有幸得到劉鳳琴老師的督導,每當在咨詢中遇到困惑時,劉老師總能耐心地指導我們,給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢經驗,對心理咨詢有自己獨到的見解,她用通俗的語言講述心理咨詢方法,直觀明白,不是僵化的理論,更令人易于理解和消化。劉老師開朗、樂觀個性,親熱、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風,令人留下深化印象。
咨詢室里直爽的蘆老師,溫順的夏老師,一直在認真、辛苦地工作,她們那種強烈的工作責任感,積極進取的精神,值得我學習。
在實習中,我結交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對心理咨詢的觀念、看法,分享心得體會,使我得到很多的啟發(fā),從中我能感受到咨詢員團隊的溫馨和快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒,無論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。
第十一篇 2024年9月大學生就業(yè)心理調查報告2750字
2024大學生就業(yè)心理調查報告
即將踏入大四,面臨即將實踐找工作問題的我們,對大學生就業(yè)知之甚少。
而專家認為“將有六成管理范文網面臨崗位缺口。”那么我們就業(yè)究竟面臨哪些問題呢?利用寒假時間就大學生就業(yè)問題,做了個小調查。
從此次的調查結果,我們可以略微了解大學生的就業(yè)心理。
一、就薪金的期望值
藝術類專業(yè)的大學生對第一份工作的薪酬期望最低,文法類、經濟類、理工類和醫(yī)學類的大學生對自己第一份工作的薪酬期望都在1500-2499之間,管理類的學生大都希望自己第一份工作的薪酬在2500-3499之間,同時也是藝術類的學生對自己第一份工作的薪酬為3500以上的比重也相對較大、經濟類、管理類次之。
對于產生這個方面的原因。我們可以綜合比較其他相關問題及因素得出,產生這方面的原因是由于專業(yè)本身的原因,藝術生的精神取向相對自由,他們更是側重于自身的自由,藝術工作相對比較特殊。對于理工類,文法類和醫(yī)學類在薪酬取向集中在1500-2499。分析得出的結論是。這個是當代大學生一般首次工作可以接受的心理價位。低于則不符合其多年學習的知識積累。高于此價位又又不符合當今就業(yè)壓力越來越緊張的社會現實。
二、大學生區(qū)域就業(yè)心理分析(農村、城市)
來自農村和城市的大學生在就業(yè)看法、就業(yè)態(tài)度、就業(yè)單位等方面有所不同。
(1)來自城市的大學生對自己第一份工作的薪酬期望高于來自農村的學生。但是兩地學生的薪酬期望都集中與1500-2499,薪酬期望在1499以下和 2500-3499,城市學生高于農村學生,但在3500以上,城市遠高于農村學生。具體數據如下城市學生和農村學生對于第一份工作的薪酬要求不一樣。正是因為他們的背景不一樣。農村的學生就業(yè)心理較為嚴重,他們渴望盡快找到好的工作以緩解父母的壓力,為自己的家庭解決負擔。而城市學生則不一樣,他們相對與農村學生而言,比較輕松,但是由于在城市長大的背景,使得他們的就業(yè)的初次薪水價位相對與農村更為高些。
(2)城市學生選擇工作注重行業(yè)前景和個人喜好,農村學生最注重行業(yè)前景
從數據統計來看,城市大學生在選擇工作首先考慮的因素是行業(yè)前景和個人喜好,農村大學生最注重的是行業(yè)前景,在薪水、地理因素和個人喜好方面,城市高與農村;在行業(yè)前景、辦公環(huán)境和其他方面,農村高于城市。
產生這個方面的原因,我們依然可以理解為兩個不同生源地的就業(yè)生的就業(yè)背景不一樣而導致的。城市的學生因為自身以及家庭的原因,相對比較自由,以后跳槽或者的短期內選擇新的工作的機會比較大。而來自農村的學生則以行業(yè)的前景為主,愿意找到一份前景好,比較穩(wěn)定的工作。
(3)來自城市的大學生更愿意在就業(yè)區(qū)域的選擇上注重發(fā)達的大城市
從數據統計上來看,來自城市的大學生更愿意選擇在發(fā)達的大城市工作,其次是不限地域,重在具體工作,中小城市和國外,沒有人愿意選擇在縣城工作;而來自農村的大學生更看重具體工作,不限地域,其次是發(fā)達的大城市,中小城市,縣城和國外。這個是在我們的意料之中,事實上我們的調查結果顯示,不僅是城市,包括農村的學生的就業(yè)取向也比較側重大中城市。
(4)來自兩地的大學生都教青睞國營企業(yè)
從數據統計來看,在最期望選擇的就業(yè)公司上,來自農村的大學生比來自城市的大學生更樂意選擇民營企業(yè)、國營企業(yè)和外資企業(yè);而在私營企業(yè)、合資企業(yè)和自主創(chuàng)業(yè)上,來自的城市的大學生的期望值高與來自農村的大學生。但是,兩地大學生都較青睞國營企業(yè)。
(5)信息產業(yè)仍是大學生最青睞的職業(yè)部門
從數據統計來看,來自城市的大學生最青睞與信息產業(yè),依次是金融保險業(yè)、教育業(yè)、制造業(yè)、政府部門、科研部、房地產和服務行業(yè);來自農村的大學生最青睞信息產業(yè),依次是教育業(yè)、科研部、政府部門、房地產、制造業(yè)、服務行業(yè)和金融保險業(yè)。
三、缺乏實際技能與經驗是當前大學生認為就業(yè)難的主要原因
調查顯示,缺乏實際經驗是當前大學生認為就業(yè)難的主要原因,其次是就業(yè)人數過高。因為大學畢業(yè)將面臨一個從學生到社會職業(yè)人的角色轉變,而這一過程又是需要一定的時間和投資。大多數企業(yè)側重傾向于那些有實際技能,以及工作經驗相對比較豐富的學生。而我們的調查記過顯示,當今的大學生在這個方面更為薄弱。
四、目前平均就業(yè)率不高
從數據統計來看,在已畢業(yè)和即將畢業(yè)的人來看,平均就業(yè)率為49%以下的占29%,50%-69%的占28%。產生這個方面的原因,一方面是由于就業(yè)人數過多,就業(yè)生自身的條件相對不能滿足就業(yè)單位的要求。另外還有其他的因素,例如部分學生選餓出國或者讀研究生。
五、在求職途徑的選擇上,現場招聘會、上網和親友介紹成為最主要的途徑。也有少數人選擇報刊和上門推薦。
由此可見。大多數的學生在就業(yè)途徑還是比較側重于現場招聘,不過網絡招聘也已經成為近來部分學生求職的途徑之一。
六、現在大學生普遍認為自己具備了道德品質修養(yǎng)、與人合作的能力、團隊精神相對與前三種能力,競爭能力、社會活動能力、應變能力大家認為較弱。
從這個調查的結果我們也不難聯系現實情況分析出由于缺乏實際的實踐技能是當代大學生就業(yè)難的一個重要的原因。
就業(yè)問題的解決思路
一、解決結構性就業(yè)難問題是關鍵
企業(yè)人士更多的認為解決大學生就業(yè)難的問題首先在于調整大學生的就業(yè)心態(tài),而從針對大學生的調查結果看,大學生在就業(yè)區(qū)域選擇、就業(yè)單位性質選擇上都有趨同現象,“經濟發(fā)達地區(qū)、高薪酬、外企或政府機關”仍然是多數畢業(yè)生的首先,但是現實的情況是能夠實現這種愿望的大學生的比例其實是很小的,那么多的大學生都在爭奪很少的職位而忽略的其他的職位,這可能是大學生就業(yè)難的很重要的一方面原因,而受教育成本的急劇增長,可能是造成這一現象的背后的真正原因之一。正如同企業(yè)對大學生建議一樣,既然不能改變既定現實,只能首先調整自己就業(yè)心態(tài),在選擇就業(yè)區(qū)域、就業(yè)單位性質、薪酬期望等方面不要過度集中于一點,最好適當的擴大自己的就業(yè)選擇。
二、就業(yè)觀念的轉變應該慎重
品德不應該受冷落,對比大學生和企業(yè)對大學生就業(yè)觀念的認識,可以看出,大學生如果一味的為“先就業(yè)后擇業(yè)”而“先就業(yè)后擇業(yè)”的話,并不一定是非常合適的就業(yè)觀念,這方面在用人單位那里已經有所反應。而該確立怎樣的就業(yè)觀念,仍然是一個值得探討的問題。而大學生就業(yè)時對品德的冷落,更是章顯出在當今社會的大背景下,大學生價值取向的重大轉變,而這種轉變值得人們深思,應該引起相當關注。
三、建立大學生和用人單位之間更流暢、有效的溝通交流渠道。
調查中一個突出的現象是大學生對用人單位不了解,用人單位的人才要求不能暢通、有效的讓大學生了解,這其中缺乏溝通。似乎看到這樣的現象:高校在培養(yǎng)大學生上自有一套體系,而這套體系與招聘大學生的單位聯系很少。高校按照自己的想法和要求去培養(yǎng)大學生,而事實上對該怎么培養(yǎng)大學生以有利于他們更好的就業(yè)缺乏了解。而建立一種基于需求的人才培養(yǎng)體系才是解決大學生就業(yè)難的根本之所在。
第十二篇 貧困大學生心理問題的調查報告2300字
貧困大學生心理問題的調查報告
[摘要]:由于社會生活節(jié)奏加快,競爭日趨激烈,貧富差距拉大,人們的心理問題普遍增多。在“高校貧困生”群體中,他們由于經濟壓力較大引起的各種各樣的問題導致心理上所承受的壓力也要比其他學生大得多,因此,相對更容易出現心理問題。貧困生在缺乏基本的學習、生活條件和身心嚴重受損的情況下,學業(yè)上感到困難和吃力,他們或者因四處奔波打工學習時間不能保障,或者因身心壓力和生活困頓而不能集中精神學習,由此學業(yè)受損而影響其長遠發(fā)展。高校貧困生問題已經成為一個家長揪心、學校擔心、社會憂心的不可輕視的問題,了解和掌握貧困生的心理及其人格發(fā)展,已經成為高校育人和管理工作中重要的一環(huán)。
一、 調查貧困大學生心理問題的意義
貧困大學生問題已經不再是一個個家庭的問題,也不僅僅是教育問題,而是一個普遍存在的社會問題,需要全社會共同關注。通過研究貧困大學生心理問題,可以使他們理性地對待貧窮,摒棄“等、靠、要”的依賴心理,樹立起自強自立的精神,正確看待生活中的不幸,正確看待貧富和義利,以積極樂觀的人生態(tài)度去面對經濟貧困的現象。提高貧困大學生自身心理素質,通過個別輔導和行為指導等步驟,分析學生無助、困惑、自卑心理產生的原因和后果,幫助學生直面環(huán)境和壓力,進行自我接納和自我欣賞,順利地完成大學學習生活,讓貧困大學生懂得只有擺正心態(tài),奮發(fā)圖強,德才兼?zhèn)?,自我完善,才能報效祖國,才能最終徹底擺脫貧困的道理,所以,調查貧困大學生的心理問題尤為重要,為此,我調查了長春市奮進鄉(xiāng)興華村、太平村、隆西村、隆北村、一間村。訪問了18—25歲的相對貧困的大學生120名。
二.調查中反映的問題及其分析
(1)自卑心理
表現為現為對自己的能力評價過低,看不起自己。由于經濟的原因,他們過著節(jié)衣縮食的日子,與那些衣食無憂、大把花錢的同學相比,難免會產生巨大的心理反差。貧困生的貧困雖然并非其個人造成的,但是貧困卻常常困擾著他們,影響著他們的學習、生活與就業(yè),有些同學大部分時間用來勤工儉學,學習時間不夠充足,參加學校各類活動也相對較少,導致學習成績不理想,綜合水平弱。此外, 由于在中學時代過分注重應試能力訓練,忽視綜合能力的培養(yǎng),知識結構和實際操作技能相對較弱。以上種種不利因素直接導致貧困畢業(yè)生
在就業(yè)中處于弱勢, 一些貧困大學生由于不能正確對待自身存在的不足和差距,總是自慚形穢、自我封閉、不相信自己。
(2)焦慮心理
主要表現為恐懼、不安、憂慮及某些生理反應。由于深知家庭經濟的困難和父母的'艱辛, 知道上學機會的來之不易,因此貧困生雖然身在學校,卻始終惦記在遠方的家庭,總為家里擔心。由于國家政策的調整,高校招生規(guī)模的擴大,每年走上社會的大學生越來越多,就業(yè)難問題日益顯著。面對未來,他們經??紤]自己的理想能否實現,憂慮、彷徨隨之而來。他們想找一份滿意的工作來改變貧困的生活,為家里減輕負擔,然而現實和理想存在很大差距, 讀書的成本和就業(yè)的預期收入產生很大矛盾,因此他們心理上產生很大負擔。諸如此類問題,使他們容易產生對個人的生存和未來生活危機持續(xù)的焦慮心理,表現為緊張煩躁、心神不寧、萎靡不振,甚至產生對未來的恐懼感。
(3)抑郁心理
抑郁心理是一種消極情緒體驗, 挑戰(zhàn)困難與憧憬未來是貧困大學生心理成長的主線。在大學學習生活的過程中,面對社會現狀,他們既有想進一步學習深造的考慮,又有對找工作不抱希望的擔憂。一方面渴望競爭,尋找到理想職業(yè),以證明自身的價值,另一方面害怕競爭,害怕競爭中的失敗,害怕選擇帶來的風險。這種壓力長期存在, 再加上在平等競爭的用人機制還沒有健全的今天, 大學生各種社會關系會對他們的就業(yè)產生很大的影響,客觀上會造成各種的不平等,特別是有一部分學生在校表現并不是太好, 然而畢業(yè)之后卻能依靠父母的關系找到不錯的工作,容易使他們產生“學習無用論”的思想,從而產生抑郁心理。
三、解決貧困大學生心理問題的措施:
貧困大學生的心理問題嚴重影響著大學生正常的學習和生活,甚至有些學生不堪經濟壓力和心理壓力,而最終走上自殺之路,為了能夠幫助貧困大學生擺脫心理壓力,健康快樂的過好大學生活,本人提出解決大學生心理問題的幾點措施,具體如下:
1.家庭方面
貧困大學生家庭中,家長盡量不要給貧困生過高的期望,這樣會加大他們的心理負擔。雙方要多理解寬容,才能營造一個和諧的家庭氛圍。幸福不但是靠錢累積起來的,沒錢但是相互支持理解同樣可以幸福。
貧困生應該樹立自強不息的信念,通過努力實現就學和就業(yè)。貧困大學生上學期間應該努力學好專業(yè)知識,增加資本,提高自己綜合能力,而不是像部分大學生那樣昏昏度日。
2.學校方面
學生工作既是服務學生也是教育學生,是促進學生成材的一項重要內容。從學生工作的角度開展心理健康教育,提高學生的心理素質必須和系統性的心理健康教育、素質教育、學生成材教育聯系起來,也必須和學生的家庭和他們所處的社會環(huán)境聯系起來。學生工作應該能夠在學生心理健康教育方面發(fā)揮更大的作用。原因在于,做學生工作的老師是和廣大同學接觸最多的人,對學生思想狀況、心理問題的了解是最直接的。但就目前情況來看,心理健康教育還未有實質性進步,這是所有做學生工作的同仁努力的方向和目標。貧困大學生的心理健康教育是一個很棘手的問題。目前,我國高校從事學生管理工作的老師,大多不是心理學專業(yè)或臨床心理學、心理咨詢專業(yè)畢業(yè)的,對學生的心理健康教育和心理輔導工作缺乏專業(yè)知識,甚至有的采取輕視的態(tài)度來對待。由此,我認為學生管理工作者自身必須不斷地學習更新知識結構,培養(yǎng)和提高心理素質和修養(yǎng),當好學生的先導和楷模,大膽創(chuàng)造自己的心理健康教育工作的新天地。